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Les cours collectifs
De Septembre à Juillet (hors vacances scolaires)
- Monteignet sur l’Andelot début des cours semaine du 16 septembre
- Lundi Matin 9h30 à 10H30 et 10H45 à 11H45 Yoga sur chaise
- Lundi 18h30-19h30 yoga
- Lundi 20h-21h yin Yang
- Mardi 9h-10h Yoga
- Mardi 17h30- 18h30 et 19h – 20h yoga
- Mercredi soir de 17h30- 18h30 et 19h à 20h Yoga
- Jeudi matin 10h à 11h Yoga sur Chaise (Gannat)
- Jeudi 12h20 à13h20
- Jeudi soir 18h30 à 19h30 Yin Yoga et voyage sonore
Le Yoga est une lumière qui une fois allumée ne s’éteint jamais.Le mieux vous pratiquez, plus la lumière sera lumineuse
(BKS ILIENGAR)
« Un grand plaisir de suivre les cours de Séverine depuis des mois ! Cours très complets où l’on travaille aussi bien la respiration que les postures ,la méditation.merci pour votre enseignement. Arlette. »
« Super les massages de Séverine !! Entre fermeté et douceur, on en ressort à la fois détendue et régénérée. Très professionnelle et pleine de bienveillance (toujours un petit mot gentil!), elle sait mettre à l’aise et en confiance. Je recommande sans hésiter .Celine »
« Merci Séverine de partager ta bonne humeur et ton savoir. Tes cours de yoga nous apportent beaucoup de bonnes ondes . Nous apprenons à écouter nos sens et à bien utiliser notre énergie. Michel Christine »
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